2014年12月28日日曜日

トマティス朗読劇の会

今年2回目の朗読劇を演じに行ってきました。
今回は尼崎にあります「まごころの家」のクリスマス会へ招待していただきました。
参加人数は少なかったですが、楽しく過ごすことができました。
来年はもっと沢山の演目でいろんな所へ行きたいと思っています。


 

2014年12月21日日曜日

「耳と聲」講座1月~3月

「耳と聲」のお話し会、来年1月~3月の予定をお知らせします。
開催日は毎月第1土曜日ですが、2015年1月のみ、第2土曜日に開催いたします。
詳細は下記のとおりです。

   日 時   2015年1月10日(土)・2月7日(土)・3月7日(土)
            いずれの日も 13:00~15:00
   場 所   トマティスリスニングセンター神戸

   参加費  1000円
                 

 お申し込み先  トマティスリスニングセンター神戸
             TEL 078-392-3314






2014年12月14日日曜日

年末年始の営業日お知らせ

今年も、後半月になりました。
今年はトマティスリスニングセンター神戸開設15周年の公演会を開催させていただきました。
沢山の方にお越しいただき、センタースタッフ一同感謝いたしております。
この気持ちをもって、新しい年への原動力として参りたいと思っております。
 
年末年始の休業日は下記のとおりです。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
なお、お急ぎのご用の方は留守電にメッセージをお入れくださいませ。

  2014年12月30日(火)~2015年月4日(日)
  
  休業中のご連絡は 078-392-3314 まで



2014年11月1日土曜日

第一回 「耳と聲」の講座

神戸センターではじめての「耳と聲」の講座を開催しました。

トマティスの名前を始めて聞いたとおっしゃる方を含めて7人の方々が参加してくださいました。
11月1日13:00~の2時間があっという間に過ぎました。

「耳と声の関係がよく分かった」「呼吸と声の関係」「意識をもって声を出す」「よく聞きイメージをもって声を出すと響きがでる」・・・・など、たくさんの感想をいただきました。

今後も原則的には毎月第1土曜日に 「耳と聲」の講座 を開催していきます。

終了後、残られた方々と写真を撮りました。




2014年10月27日月曜日

トマティスべべが誕生しました

トマティスべべ(妊娠後期にトマティスのマタニティーコースを受けられた方の赤ちゃんをこう呼んでいます)がお母さんと一緒に神戸センターに来てくださいました。
ベビーはとても穏やかで、表情も豊かです。親子のコミュニケーションがよく、お母さんはベビーが何を欲しているか、どんな気持ちかがよく分かるそうです。
モーツァルトを聴くと寝ますとおっしゃっていました。お母さんの笑顔が素敵でした。
 
  来ていただいてありがとう!








2014年10月20日月曜日

「耳と聲」の講座ご案内

声はコミュニケーションの大切なツールです。
その声を聞きやすく、相手に届く声にするのは、実は「耳の役割」なのです。
「耳」と「声」のかかわりをお話しし、いかに、自分も相手も疲れない声で発声をするか、その方法をお話しいたします。

  第1回目
  2014年11月1日(土) 13:00~15:00
   費 用  1000円
   定 員  10名
   場 所  トマティスリスニングセンター神戸
   申 込  078-392-3314 

  第2回目  2014年12月6日(土)
  第3回目  2015年1月10日(土)


      

朗読劇の会&ハミングの会

トマティスリスニングセンター神戸開設15周年記念の第2弾としまして、10月18日(土曜日)教育会館で 1部朗読劇の会 2部ハミングの会を開催いたしました。

朗読劇の会は3年前の発足以来、年1回発表会を開催しておりますが、今回は15周年を記念しまして、詩の朗読をいたしました。
前半を「まど みちお」詩集から 後半をいろんなジャンルから選びました詩を朗読しました。
いつもの朗読劇と違い、あらたな分野で新しい発見もたくさんありました。

ハミングの会は朗読劇の会と同様にトマティスのCAVを修了しましたものが集まった会です。
開設は6年前ですが、発表会ははじめてです。いつも練習しておりますハミングの響きを聞いていただきました。

出席してくださったみなさまのご感想をお聞かせください。



2014年9月24日水曜日

15周年記念公演会

 9月21日に、トマティスリスニングセンター神戸開設15周年記念の公演会を開催いたしました。
 神戸に誕生しまして15年、この日を迎えられましたのは皆さまのお陰と感謝しております。
 当日は、150名を超える皆さまにお集まりいただきました。
 トマティスカウンセラーであり、CAVインストラクターであります日原美智子氏による、「相手の心に届く声はどんな声」「耳はどんな役目をしているか」「リラックス・呼吸・姿勢の大切さ」など実際に身体を動かせていただき、「ふるさと」を歌ったりしていただきました。
 ピアノとヴァイオリンの演奏者はトマティスメソッド・CAVを受講されて活躍なさっている村上慈さんと伊東佳美さんでした。皆さまご存知の曲や日本歌曲を組み入れ、楽しんでいただきました。
 
 これからの16年目も神戸の地でセンターを続けていきます。
 ご支援ご協力をいただきますようによろしくお願いいたします。





2014年9月10日水曜日

フォローアップカーブのご案内

CAVを受けられた方のフォローアップを下記の要領で開催します。

ご自分でハミングの練習をしてくださっている方もたくさんいらっしゃると思います。

この機会に日原先生のフォローアップをお受けいただきご自身のスキルアップをなさってください。


  日 時   2014年9月18日(金)
           10:30~17:00
  場 所   トマティス神戸センター
  費 用   18,000円
  定 員   6名

 受付中です。
 申し込みは 神戸センター 078-392-3314 まで



   

2014年8月25日月曜日

Kids & Mam Festa 参加

夏休みも終盤に近い8月24日(日)「City Life」主催の Festa にセミナーとブースでの体験会に参加してきました。
たくさんのちびっ子たちやお父さんお母さんそして、おじいちゃんおばあちゃんもいらしていて賑わっていました。
セミナーでは、耳の大切さのお話しをし、一緒に体操をし、深い呼吸の仕方を体験していただきました。
ブースでは、トマティスメソッドのトレーニングに使っていますモーツァルトの音楽を聴いていただいたり、親子で日本語耳と英語耳の聴き比べをしていただいたりと、10時~5時までいろいろな人たちと出会えた一日でした。







2014年8月17日日曜日

トレーニングの感想文

トレーニングを終えられた方から、感想文をいただきました。全文掲載します。


私がトマティスを知ったのは、娘が語学のためにトマティストレーニングセンター
神戸でトレーニングを受けていたからです。はじめは、「耳のトレーニング?」
何、それ?と思いましたが、神戸のセンターに行く度に、娘から色々な話を聞き、
とても興味を持ちました。それで、何かの目的を持ったわけではなく、単純に好
奇心から聴覚テストを受けてみたいと思いました。

初めての聴覚テストは、とても興味深いものでした。色々な言語の周波数や、耳
にする音の身体への影響のお話しは、とても面白く、英語耳で英語を読んだとき
は、あまりにスラスラと読めるので大変驚きました。そして、トレーニングのコー
スには語学だけでなく、色々あることを知りました。

私は、音に敏感なほうで、特に夜、就寝中に物音で目覚めたり、なかなか寝付け
なかったりと言うことが、幼い時から度々ありました。特に、更年期以降は眠る
のに早くて一時間、寝付けない時は3時間ぐらいかかり、夜中に何度か目が覚め
る、いわゆる不眠症が約10年続いていました。

ところが、聴覚テストと体験を受けたその夜、10分ほどで眠りにつき、夜中、一
度も目覚めることなく朝を迎えました。翌朝、目が覚めてからその状態に気付き、
久々の爽快な目覚めが、聴覚テストと関係があるのでは?と思い至りました。

早速、センターに電話をしてリラクゼーションコースを申し込みました。
48時間のリラクゼーションコースを受けた結果は、とても素晴らしいものでした。
10年来の不眠症が改善され、今では約10分ほどで眠りにつき、途中で目覚めるこ
とはほとんどありません。睡眠の質が良くなったため、以前は疲れやすい体質で
したが、とても元気になり活力が湧いて来ました。自律神経のバランスも改善さ
れたようで、夜9時過ぎになると眠くなり、眠さを感じてベッドに入るという、
以前の私にとっては夢のような生活が、再び出来るようになりました。

不眠症とは別に、物事の優先順位がつけられるようになりました。頭の整理が出
来るようになった感覚です。そのため、以前は予定が立て込むと、ちょっとした
パニック状態になり、気ばかりが焦って、結局何も手につかない状態でしたが、
トレーニングをしてからは、整然と用事を手順立ててこなせるようになりました。

トレーニングの間は、ただ、音楽を聴きながら塗り絵を(私の場合は)して時間
を過ごしていただけですが、私はこのトマティスメソッドのおかげで、不眠症を
乗り越えることができました。これは10年間苦しんできた私に取って、ほんとう
に嬉しいことです。質の良い睡眠が取れ、体力に自信が出来たことで、残りの人
生を楽しむ余裕が生まれました。今までは、やらなければならないことにばかり
時間を費やしていましたが、今は、これからの時間、何を楽しもうかと、とても
前向きに考えるようになりました。
時間には限りがありますが、トレーニングを受けてから、時間は伸縮するんだな
と感じています。
これからも、楽しいことにどんどん時間を使って行きたいと思います。



2014年8月16日土曜日

神戸センター開設15周年公演会

 お陰様で、トマティス神戸センターは今年で創立15年をむかえました。
15年前、社会生活の困難さを抱えた子どもたちの手助けを少しでもできたらという思いから、臨床心理士、教師、塾講師が集まって開設しました。
15年の間にはたくさんの方々にトレーニングを受けていただきました。
開設5年後にはCAV(その人本来の響きのある声が出せるようにする講習会)を開催しました。

 皆さまへの感謝を込めて、公演会を開催いたします。

 CAV指導者日原美智子氏の講演とトマティストレーニング修了者のヴァイオリニストとピアニストの演奏会です。

 皆さまのお越しをお待ちいたしております。

 お申し込みは トマティス神戸センター










2014年8月13日水曜日

小冊子「耳と聲」06号発行

昨年4月の01号発行から1年半、今回最終号06号が発行されました。
CAV指導者日原美智子氏を通して、トマティス博士の言葉がふんだんに盛り込まれています。
全号通してお読みいただきたくご紹介いたします。

 01号 自然体で生きるためのメソッド
 02号 すべては聴くことから始まる
 03号 自分の中の静けさと出会う
 04号 自分の身体をやさしく使う
 05号 共振から共感が生まれる
 06号 日々繰り返すことで身につく
          (各号500円)

ご購入は トマティス東京センター 又は 神戸センター へお申し込みくださいませ。


         

2014年7月9日水曜日

耳の働きの動画

耳で音を集音して、その音がどのようにして中耳・内耳に入り、脳に伝わっていくのか。
その様子の動画です。





音は骨伝導の方が早く内耳に入ります。トマティスメソッドはそれを利用してトレーニングしています。
中耳の耳小骨のウォーミングアップをするのです。





トマティス本部のホームページ

トマティス本部(ルクセンブルグ)のホームページが日本語版でみれます。
以下のアドレスをクリックしてください。




        http://goo.gl/ETAyrw









2014年5月19日月曜日

15周年記念講演会

トマティスリスニングセンター神戸は今年、開設15周年を迎えました。
これも、トマティスに関わってくださいました皆さまのおかげと感謝いたしております。
節目としまして下記の日に記念行事を開催いたします。
詳細は未定ですがお知らせいたします。

  日 時   2014年9月21日(日)  13:30~16:00 (予定)
  会 場   生田文化会館
  内 容   一部  日原美智子氏 声についてのお話し
        二部  ヴァイオリンとピアノの演奏
            (トマティストレーニング終了者のプロの方々)

  日 時   2014年10月18日(土) 13:30~15:00 (予定)
  会 場   神戸市教育会館203号室
  内 容   朗読劇の会・ハミングの会 合同発表会

詳細が決まり次第お伝えします。
沢山の方のご来場をお待ちいたしております。


2014年4月21日月曜日

耳と聲05号発行しました!

昨年4月から3ヶ月毎に発行しておりました“耳と聲”05が出来上がりました。
今回は「共振から共感がうまれる」です。

前巻までは、「まず、自分を聴くこと」受信体としていかに自分を整えていくかのお話でしたが、今回は、「次の段階として他者とのコミュニケーションをいかにして取っていくか」ということをテーマにした内容になっています。

お花の刺繍もより一層やさしくなってきました。

購入ご希望の方は、当神戸センターにお申し込みください。
1冊 500円です。
 ※ 01号から遡ってのご購入も可能です。お問い合せください。






2014年3月5日水曜日

春休み限定英語コース開設

「耳に聞こえる音のみ再生できる」すなわち「聞こえる音しか再生できない」(トマティス理論)に基づき、英語の発音が聞き取れる“耳づくり”とあわせて、英語特有のプロソディー・日本語にはない発声の仕方を学ぶコースです。


  日 時   3月27日(木)~4月1日(火)6日間
          13時~17時(電子耳でのトレーニングを含む)
           (※ 4月1日(火)のみ 12時~16時)


  対象   新中学1年生~新高校3年生


     (日時・時間・年齢につきましては個々相談に応じます)


  受講料  60,000円


  申し込み・問い合わせ
       トマティスリスニングセンター神戸
        ℡ 078-392-3314






      

2014年2月19日水曜日

今年度最初のCAVが修了しました

今回も受講者は定員6名での開催でした。
特に、今回は10代から70代まで、年齢差の大きなメンバーでしたが、何の違和感もなく、修了しました。聴くこと・声を出すこと・自分を観ることなど、CAVで学ぶことは普遍的なものなのだなと感じました。
感想文を書いていただきましたが、全員A4用紙いっぱいの感想文でした。
全文ではありませんが、ここに掲載いたします。


♪ トマティスメソッドに関しては友人から紹介を受けてからインターネットなどで情報を集めて何となくイメージが持てていましたが、CAVに関しては、はっきり言ってイメージができずに、何となく声が良くなる事、もとの自分(赤ちゃんの頃)に近づく事が出来、身体の調整をとれるぐらいに思っていました。
講習の間、難しい事をしている訳ではないのに出来ないことがショックでした。
しかし、日原先生の言われるまま素直にする、その事だけ守りながら出来たように思います。自分の中を空っぽにしてやることをほんの一瞬ですが体感できました。
客観的に観察をする事はふだんも意識していましたがCAVのアプローチ方法がすごくシンプルでこれからの生活でも続けていきたく思います。
何気なく声を出し、何気なく聞く、それより意識を向けてやる。そこに喜びがあり、元気になりました。初日に先生が仰っていた「元気」になる、まさに、それが自身の命を感じることの素晴らしさを知りました。
僕は喫煙者ですが、コースの2日目から自然にタバコを断っています(笑)
こんな効果があるならハミングをずっと続けていきたいと思いました。

♪ CAVは母から急に受けろと言われたので、どういうことをするのか全くわからなくて、最初はとても緊張しました。
でも、自分の声が通りにくいことは前からの悩みで、特に高3のときに友達によく言われるようになってから、自分でも早くなおしたいと思っていました。
この4日間、先生にトレーニングしてもらって、横隔膜を使えていないということが分かりました。これは、英語のトレーニングを受けているときから言われていたのですが、どうしても声を出すことばかりに集中して、横隔膜の方に意識が向きませんでした。なので、これからは横隔膜を最大限に使って声を出さなくてはならないということに気づくことができました。
まだまだ十分に使えず、息があまり出ていないので、家でも沢山練習して自分の声を好きになれたらいいなと思います。将来は中学か高校の英語教師になることが夢なので、通る声と正しい母音の発声の仕方、正しい発音を手に入れられるよう、これからも頑張りたいです。4日間様々の事を教えてくださって本当にありがとうございました。

♪ この4日間のセミナーを通じて日原美智子先生に出会えたこと。そして5人の受講生のみなさんに出会えたことに感謝いたします。
カーブで期待していたことは、あの「ハミング」を自分のものにしたい!!という狭量な欲からでした。
けれど、私は期待していた以上のものをたくさん手にしました。
5人の仲間がどんどん成長していくのを目の当たりに見ているのが、とても嬉しく感動でした。
それぞれの個性を大切に包みながら、そのままで自分の大切さに気づかされていった4日間でした。
単に「ハミング」という技術を手に入れるという想いでここに来たことをとても恥ずかしく思いました。
私たち6名はそれぞれ宝を頂きました。この宝が朽ちないように今日から磨いていかねばなりません。
小さなことを日々積み上げていくことの素晴らしさを再認識させていただきました。
昨年秋にリスニングのトレーニングに通いつめた時の苦労はカーブ受講により吹っ飛びました。
自分をもっと大切に、自分にもっと親切に、そして何があっても楽しく生きる方を選択していきます。
4日間本当にありがとうございました。全てに愛と感謝を込めていつも祈ります。

♪ 4日間どうもありがとうございました。
言葉を出すことが相当嫌でしたが、嫌なままでいても仕方はないし、仕事はうまくまわらないので、CAV受講を決めました。体が覚えていて無意識にやっている、不明瞭な言葉を出すくせを、4日間で変えようと思いました。
CAVの受講は1日目、2日目は大変でしたが、3,4日目はなんとかなりました。人前で声を出すのは非常にとんでもないことでしたが、3日目には慣れてきてなんとかできました。
CAV受講後は
・以前、よく聞き返されていたことは、息のコントロールができれば変えられそうです。
・声を出すのが嫌であまり人とはなしたくないと思っていましたが、なんとかなりました。
・長く話すと胸が痛くなっていましたが、痛くなくなりました。
・自分の声をあまり聴きたくないと思っていましたが、リラックス状態を保っていれば自分の声が聞こえます。
・しゃべった後、どこかへ隠れたくなっていましたが、隠れなくてもよくなりました。
ということで、リラックスした状態を保てるよう、自分がニュートラルにいるクセをつけたいと思います。

♪ 受講後、感じていること
・体がゆるむ。CAV実行中時々意識を身体各部へ送ってみる。背骨・前後肋骨・鎖骨・肩甲骨・頭部・鳩尾・丹田・腕・脚・・・。感性は鈍い方だが、振動が伝わると、靜かな気持ちになると同時に身体も緩んでいくようだ。
・聴き取りの姿勢が少し楽になった。今までは鳩尾から上の前傾が苦しかったが、鳩尾から腹部にかけて脱力することが少しできるようになり、以前よりは姿勢が楽になった。
・呼吸が楽になった。今までも分かっていたことではあるが、自分の胸腔・腹腔の骨・筋肉の可動性は悪くガチガチだった。それが少し減り、呼吸にスムーズさが出てきたのが嬉しい。
・CAVをしていると、重心が下がり気持ちが落ち着く。
今後については
・多くのことを学んだと思うが、まだ頭の整理ができていない。資料やノート・小冊子「耳と聲」をよみかえしている。
・一つの財産を頂いたと思っている。今から焦らず実行したいと思っている。

♪ あまり考えずに参加したセミナーですが、こんなに自分が無意識に行っていることの多いことや意識してやることの難しさを感じました。
又、耳が持つ多くのことが体に影響していることにも驚きました。
これから、講義を行う私にとって本当に大事なことなので、毎日、練習を重ねて行きたいと思います。
そして、人に対しても自分に対しても大切にできる人間になります。
いつもいつも自分の中で他人に対して優しくふるまっていても、(優しくしているのに優しくなれていない)違う違うと思っていました。
本当に貴重な四日間だったと思います。
ありがとうございました。

          

                     最後の日、郡愛飯店で打ち上げ




                        


2014年1月8日水曜日

CAV開催のお知らせ

あけましておめでとうございます。

今年最初のCAV開催のおしらせです。

 本来の自分の声に出会うためのコースです。
 正しい聴き取りの姿勢・呼吸法をマスターして世界に一つしかない楽器を奏でましょう。
 (トマティスメソッドトレーニング修了者の方対象です)

   日 時  2014年2月8日(土)~2月11日(祭日)
   講 師  日原美智子氏(トマティス発声カウンセラー)
   会 場  トマティス神戸センター
   費 用  105,000円
   定 員  6名

   申し込み先  トマティスリスニングセンター神戸
            ℡ 078-392-3314